Transformando Estresse em Criatividade
O estresse não necessariamente é um vilão, mas é com espontaneidade e criatividade que nos tornamos mais saudáveis.
Desconectando a Ansiedade
Como você está se sentindo hoje? Estou preocupada com tudo na vida, às vezes nem sei exatamente o que me preocupa, mas sinto que enquanto...
Tenho sono... Não tenho tempo...
Todos os dias são corridos e entre o trabalho, as tarefas da casa e o lazer, também existe um tempo reservado para dormir. Mas será que...
